Блискучі нігті з природним рожевим відтінком у кожної жінки є яскравим свідченням доброго здоров'я й уважного ставлення до свого зовнішнього вигляду. При цьому доглянуті нігті тільки вигідно підкреслюють жіночність і красу ручок своїх прекрасних власниць.
Але сьогодні серед численних скарг, які лунають серед жінок з приводу стану нігтів, все частіше можна почути: нігті ламаються, кришаться, змінюють колір і погано ростуть. Якщо і ви ставите питання, чому шаруються нігті на руках при постійному і належному догляді за ними, то ми з великим задоволенням постараємося допомогти вам розібратися в цьому.
Цю проблему без перебільшення називають хворобою цивілізації. На зовнішній поверхні нігтів, немов у дзеркалі, відображається найменша зміна, що відбувається всередині нашого організму. Неблагополучне навколишнє екологія, дефіцит необхідних вітамінів і нездорове безсистемне харчування - все це миттєво впливає на стан нігтів і сигналізує господині про необхідність лікування.
До того як зайнятися розглядом цього питання і пошуком ефективних методів лікування, треба знайти причину цього явища. Адже не знайшовши корінь зла, від розшарування нігтів ви не позбудетеся ніколи. У кожному конкретному випадку може бути своє індивідуальне джерело цієї прикрої неприємності, зовсім не таке, як у інших. Пошук і визначення причини розшарування нігтів вам найкраще слід починати з найдокладнішого аналізу свого способу життя .
Від чого можуть розшаровуватися нігті
Отже, які ж можливі причини розшарування нігтів?
- Самою першою і досить банальною причиною розшарування нігтів може стати нестача тих чи інших вітамінів і мікроелементів. Важливо знати, що нігтям, як і будь-якій інший частини тіла людини, потрібне постійне надходження необхідних для здоров'я речовин. Виявлення нестачі таких мікроелементів і вітамінів, як залізо, кальцій, вітаміни А, Е і аскорбінова кислота, може дати відповідь на питання, чому шаруються нігті. Заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів досить легко. Їх ви можете знайти в молочних продуктах, овочах, фруктах і інших продуктах здорового харчування, а також в полівітамінах і препаратах з залізом. Пам'ятайте, що підтримувати в організмі правильний баланс важливих речовин необхідно кожній жінці взагалі, а тим, у кого шаруються нігті, це необхідно в першу чергу.
- Постійне нанесення нігтьовим пластинам непомітних травм, в результаті чого з'являється проблема розшарування нігтів. Цей процес може відбуватися абсолютно непомітно і безболісно для жінки. Причому навіть просте "грюкотіння" по клавіатурі комп'ютера є прекрасним приводом для виникнення проблеми з нігтями. Або чисто жіноча звичка, коли нігтик використовується замість інструменту, якщо треба щось підколупнути або зішкребти з поверхні предмета, - вона теж здатна завдати великої шкоди структурі нігтів. Щоб нігті не слоїлись, вам слід подбати, щоб клавіші на клавіатурі були з низькою посадкою, і постаратися позбутися шкідливої звички використання нігтів у всякого роду чищенні поверхонь.
- Третья причина - це хімічний вплив на нігтьові пластини. Протягом свого життя кожна жінка щодня миє посуд, пере гори білизни, постійно завдає лак на нігті, а потім видаляє його різними хімічними складами. Численні засоби для миття посуду, порошки, лаки і рідини агресивні по своєму хімічному складу, вони швидко в'їдаються і шкідливо впливають на поверхню нігтів. Тому, займаючись господарськими справами, треба постаратися уникати прямого контакту з небезпечною хімією і починати звикати робити всі домашні справи в гумових рукавичках. Також не варто забувати після кожного зняття лаку проводити профілактичне лікування нігтів. Неправbльний догляд, відтворений у підстриганні нігтів не спеціальними ножничками і в підпилюванні ще вологих після ванночки нігтів - найбільш часта причина їх розшарування. У цьому випадку порада буде простою: використовуйте спеціальні і бажано індивідуальні манікюрні набори, а розпареним вологим нігтям дайте добре висохнути, і тільки потім приступайте до їх обробки. Використання металевої пилочки категорично слід уникати. Такої якості пилочка дряпає нігтьові пластини, утворює в них дрібні тріщини, в результаті нігті ростуть повільніше, стають ламкими і починають розшаровуватися. Не шкодуючи, треба позбутися такої пилочки і придбати нову - зі спеціальним напиленням, яке практично не травмує нігті. Найголовніше, підпилюючи нігті, виконуйте рухи пилочкою в одному напрямку.
- Поява грибків на нігтях або порушення правильного обміну речовин в організмі стає великою перешкодою в отриманні необхідних поживних елементів, які потрібні для росту красивих і міцних нігтів. При найменшій підозрі на появу грибка слід негайно звернутися за професійною консультацією до лікаря, провести лікування згідно з приписами, а також повноцінно харчуватися і приймати регулярно необхідні полівітаміни.
- Також винуватцями розшарування нігтів можуть бути і деякі ліки, які іншим жінкам доводиться приймати постійно через серйозні проблеми зі здоров'ям. Наприклад, препарати для контролю стану при діабеті, гіпертонії або хворобах щитовидної залози. У такому випадку необхідно звернутися до лікаря, який підбере для вас інший спосіб лікування .
Опубліковано в:
